Psychotherapie - online

Psychotherapie – auch online

Besonders begleite ich Frauen, die beruflich viel leisten und merken, dass die innere Sicherheit, die sie im Job haben, in der Liebe schwerer zunhalten ist.

 

Online-Psychotherapie bietet eine flexible Möglichkeit, professionelle Unterstützung zu erhalten – egal, wo Sie sich befinden.

Sie kann hilfreich sein:
✔ Bei seelischem oder körperlichem Leidensdruck
✔ Wenn gewohnte Handlungsstrategien nicht mehr ausreichen
✔ Zur Übernahme der Verantwortung für die eigene Gesundheit
✔ Wenn Sie sich Unterstützung wünschen

Psychotherapie kennt keine Altersgrenze – sie kann in jedem Lebensabschnitt eine wertvolle Hilfe sein.

📧 Kontakt & Terminvereinbarung: info@patriciasaidler.at

Paartherapie

Glückliche Paare sind nicht durch Zufall glücklich – sie wissen, wie sie ihre Beziehung bewusst gestalten!
 
Besonders Frauen, die beruflich viel leisten, geraten in der Nähe oft an alte Muster. In einer Paartherapie lernst du, wie du aktiv zu einer erfüllten Partnerschaft beitragen kannst – aus innerer Sicherheit heraus, ohne dich dabei zu verlieren. Unterschiedliche Bedürfnisse und Ansichten sind normal, können aber zu Konflikten führen. Doch Konflikte sind auch eine Chance für Wachstum – und die Verantwortung für die Beziehung liegt immer bei beiden Partnern.
 
Was du in der Paartherapie lernen kannst
 
• Besser miteinander kommunizieren – sodass sich dein Gegenüber gesehen, sicher und wertgeschätzt fühlt
• Alte Muster erkennen – welche Altlasten bringst du aus deiner Vergangenheit mit?
• Den Einfluss deiner Lebensgeschichte verstehen – wie prägt sie deine Beziehung?

 

 

Alleine oder als Paar?

Sie können gemeinsam als Paar zum Erstgespräch kommen – oder auch alleine an Ihrer Beziehung arbeiten. Falls Ihr Partner oder Ihre Partnerin nicht teilnehmen möchte, können Sie dennoch Veränderungen bewirken. Wenn Sie Ihr Verhalten ändern, wird Ihr Gegenüber oft automatisch anders reagieren – und die Dynamik in der Beziehung kann sich positiv verändern.

📧 Erstgespräch vereinbaren: info@patriciasaidler.at

 

 

 

 

Wann kann Psychotherapie helfen?

Psychotherapie kann dich unterstützen, wenn du viel leistest und merkst, dass die innere Sicherheit, die du im Job hast, in der Liebe schwerer zu halten ist - oder wenn du generell mehr Klarheit über dich selbst suchst.

 

Psychotheraoie kann dich unterstützen, wenn...

  • Sie von belastenden Gedanken geplagt werden, über die Sie mit niemandem sprechen können.
  • Ihre Beziehung Sie stark belastet und Sie einen Ausweg suchen.
  • Sie eine Sucht entwickelt haben – sei es nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe oder Spielen.
  • Sie Angst vor wichtigen Entscheidungen haben und sich blockiert fühlen.
  • Sie körperliche Beschwerden haben, für die keine medizinische Ursache gefunden wird.
  • Sie sich in einer belastenden Umbruchssituation befinden, z. B. durch Krankheit, Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung oder Trennung.
  • Sie Schwierigkeiten mit Ihrer Sexualität haben und sich unsicher fühlen.
  • Sie sich durch Ihre Kinder dauerhaft überfordert fühlen und keinen Ausweg sehen.
  • Sie sich innerlich gezwungen fühlen, ständig dieselben Gedanken zu denken oder Handlungen zu wiederholen, obwohl es Ihr Leben erschwert.
  • Sie nur noch mit Aufputsch-, Beruhigungs- oder Schlafmitteln (Psychopharmaka) funktionieren.
  • Sie oft niedergeschlagen sind, sich antriebslos fühlen, keine Freude am Leben haben oder sich einsam und traurig fühlen.

📧 Kontakt & Terminvereinbarung: info@patriciasaidler.at

Was ist Psychotherapie?

 

Auch wenn du beruflich stark und erfolgreich bist - manchmal braucht es einen geschützten Rahmen, um innerlich wieder gsnz bei dir anzukommen.

 

 

 

Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich. Sie wirkt:
✔ heilend,
✔ lindernd,
✔ gesundheitsfördernd,
✔ vorbeugend,
✔ persönlichkeitsentwickelnd.

 

Sie dient der Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatisch bedingten Verhaltensstörungen und Leidenszuständen.

 

Psychotherapie kann als Einzel-, Paar- oder Gruppentherapie durchgeführt werden.

 

 

📧 Kontakt & Terminvereinbarung: info@patriciasaidler.at

 
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